"ਸਮਾਰਟ ਫੂਡ" ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਸਰਦਾਨ

ਮਾਈਨਸ
ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਕੁਝ ਹੇਰਸਿੰਗ ਲਈ ਸਮੂਹਕ ਨਾਮ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਦਾ ਪਾਸਾ ਫਲੈਟ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਚਿੱਟਾ ਹੈ. ਬਾਲਗ ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਲਗਭਗ 26 ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਹਨ. ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜਪਾਨ ਅਤੇ ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਦੇ ਤੱਟ ਦੇ ਉੱਤਰ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਗਏ ਹਨ. ਸਾਰਡਰਿਨਜ਼ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਡੌਸੈਸਾਕਸੇਨੋਇਿਕ ਐਸਿਡ (DHA) ਅਕਲ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ "ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ".

ਸਰਦੀਆਂ ਤੱਟਵਰਤੀ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਗਰਮ-ਪਾਣੀ ਦੀ ਮੱਛੀ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖੁੱਲੇ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ. ਉਹ ਜਲਦੀ ਤੈਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਰਲੇ ਮੱਧ ਪਰਤ ਵਸਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਸਤਹ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਡੂੰਘੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਤਾਪਮਾਨ 20-30 ℃ ਲਗਭਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਰਵੋਤਮ ਤਾਪਮਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਦੂਰ ਪੂਰਬੀ ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਤਾਪਮਾਨ 8-19 ℃ ਹੈ. ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪਲੈਂਕਟਨ ਨੂੰ ਫੀਡ ਫੀਡ, ਜੋ ਕਿ ਸਪੀਸੀਜ਼, ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਲਗ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਜੁਵੇਨਿਲ ਮੱਛੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਾਲਗ ਗੋਲਡਨਿਕ ਸਰਦੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪਲਕੋਨਿਕ ਕ੍ਰਾਸਟੀਸੀਅਨਜ਼ (ਕੋਪੇਪੌਡ, ਐਮਫੋਪਿਡ, ਐਮਫੋਪਡ ਅਤੇ ਮਾਈਸਿਡਾਂ ਸਮੇਤ) ਤੇ ਫੀਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਲੈਂਕਟੋਨਿਕ ਕ੍ਰਾਸਟੀਸੀਅਨਜ਼ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਡਾਇਟੋਜ਼ਮਜ਼ ਅਤੇ ਡਾਇਨਫਲੇਜਲੇਟ ਵੀ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਾਰਦੀਸ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਮੇ ਦੂਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਲਗ਼ ਮੱਛੀ ਡੂੰਘੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 70 ਤੋਂ 80 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿੱਚ, ਤੱਟਵਰਤੀ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲਾਰਵੇ ਅਤੇ ਨਾਬਾਲਗ ਤੱਟਵਰਤੀ ਦਾਣਾ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੱਖਣੀ ਚੀਨ ਸਾਗਰ ਦੇ ਨਿੱਘੇ ਵਰਤਮਾਨ ਨਾਲ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਤਹ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੱਖਣ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੱਟਵਰਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਸਰੀਰ 150 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡੂੰਘੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ

1. ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੱਛੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਹੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਈਪੀਏ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਨਿ nuc ਕਲੀਅਤ ਐਸਿਡ, ਸਸਤਾ ਏ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਾਰਦੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

2. ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਵਿਚ 5 ਡਬਲ ਬਾਂਡਾਂ ਵਾਲਾ ਲੰਮਾ-ਚੇਨ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

3. ਸਾਰਡੀਨਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੁਰੰਮਤ ਤੱਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਨਹੁੰ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਲੀਨਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸਾਰਡੀਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਸਵਾਦ ਕਾਰਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈਸਾਰਡੀਨਜ਼, ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਿਆਂ ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ "ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ"ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ.